Это не про “ленится” и не про “переходный возраст”
Подросток часто не справляется потому что: — не понимает, с чего начать — не может разложить задачу — теряется внутри “надо”
И тогда он: — откладывает — уходит в телефон — избегает
Не потому что не хочет
А потому что не знает, как подступиться
Когда подросток не понимает, как подступиться к задаче — он её откладывает
Проблема не в силе воли. А в том, как он на неё смотрит
🎮 ЧТО ПРОИСХОДИТ НА ИГРЕ подросток начинает замечать
— что с ним происходит в момент “не могу начать” — где именно он застревает — почему это может тянуться долго: дела откладываются, а начать всё не получается
И пробует другой подход: не заставлять себя, а по-другому заходить в задачу
Так, чтобы: — было понятно, с чего начать — не возникало сильного сопротивления — не нужно было себя пересиливать и заставлять
🎯 ЧТО МЕНЯЕТСЯ ПОСЛЕ
Вместо постоянного “надо, но не хочу”:
— становится легче начать — меньше внутреннего сопротивления — задачи не висят часами — появляется ощущение “я легко могу с этим справиться”, а иногда даже с интересом и без ощущения “опять надо”
Многие вещи начинают делаться проще и спокойнее - без постоянного откладывания
— способ начать, когда сложно — меньше зависаний — ощущение “я могу справиться” — “давай, надо срочно" - теперь воспринимается, как "пфф, вообще легко"
🎓 тренинг-игра для подростков
Дмитрий Шабалин
ведущий игры
Сертифицированный тренер детских и подростковых развивающих программ
Тьютор более чем 5 детских бизнес-школ
Президент НООО "ЖИТО" и руководитель подросткового сообщества Точка Старта
Опыт работы с подростками, вожатской и преподавательской деятельности 20 лет